问患者提问

我腰部坠肉好多，怎样才能又快又好的减掉啊

三年前，生完小孩后腰部坠肉就一直没少过，而且还在不断增加

提问时间：2020-03-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好这位朋友肥胖的原因一般是摄入过多，再一个是运动量少！指导意见所以找到肥胖的原因就容易减肥了！腰部赘肉最有效的减肥就是做呼啦圈运动！再加上调理饮食那么你就可以达到安全有效减肥目的了

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