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血压高，怎样能不吃药让血压平稳

血压高，怎样能不吃药让血压平稳下来在吃药，怎样不吃药让血压平稳

提问时间：2020-03-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

考虑与血压有关,需要积极服药治疗的，治疗建议选用长效制剂如缬沙坦。平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律，尽量不要熬夜，定期测量血压

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