颈椎生理曲度变直，其他的没什么，有什么方法恢复好

你好，如果单纯为颈椎生理曲度变直，没有椎体及钩椎关节的骨质增生及黄韧带钙化，椎间隙无变窄等，则可能与颈部的姿势，或早期颈椎退变等因素有关。

对于这种情况首先要避免长时的低头姿势，如使用电脑、玩手机等，进行颈肩部肌肉活动练习，颈项部疼痛不适可以进行按摩推拿，针灸，烤电理疗，外帖中药伤湿止痛膏等治疗。