月子里受凉了浑身发冷

月子病多是因为月子期间不注意，使身体受凉着风所致。因为生产的时候女性气血丢失得较多，身体处于虚弱状况，这时候外邪更容易侵入人体。

月子病是需要长期慢慢调理的，调理的方法主要还是以温补，热作用来慢慢调整过来的。时间也要较久。所以如果中医没有辩证错误的话，可以慢慢发继续调理。

同时平常把这种观念扩散到日常生活中，多食药膳。调理气血。