问患者提问

心脏不好，不可剧烈运动，如何减肥？

我心脏不好，不可剧烈运动，无法进行运动减肥，但是我又很胖，怎么办?

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议你合理饮食，早餐吃好，中午吃饱，午餐吃少，多吃蔬菜水果。心脏不好，避免剧烈运动，可以适当散步，不要久坐，通过减轻体重可以减轻心脏负担。

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