海带性寒,脾胃虚寒者忌食,由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,人体摄入过多的碘也是有害的,日常饮食碘过量同样会引起“甲亢。
值得注意的是,一般情况下还会引起局部的胃肠道的不适,引起呕吐,导致身体的局部的消瘦长时间。
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