血压148/80是不正常的，但是否是高血压，单靠一次测量结果是不可以确定的，必须需要3次以上的检测结果才可以确诊。
低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重，正规服用降压药物，定期复查血压、肝肾功能等。
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