问患者提问

跑步出汗能去湿气吗

我平时很喜欢跑步，最近身上湿气重，我想问问跑步出汗能去湿气吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出汗有一定的祛湿作用。一般身体湿气重，多是脾虚所致，汗水是阴液，身体排汗的时候有利湿功效，但是体内的湿气还是仍然存在，并不能彻底去除湿气，真正的祛除湿气还要吃药物治疗。

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