问患者提问

我越来越胖了吃什么可以减肥呢

提问时间：2020-04-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，建议您注意饮食截至，晚上最好少吃，一般八点后不要再进食，少吃些油腻的食物。可以适当的多加锻炼，这样科学饮食加上适当的锻炼可以起到一定的减肥效果的。

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