1岁宝宝缺钙怎么补比较好呢？

1岁宝宝缺钙的话可以多吃补钙的食物，最好不要吃药物补钙，孩子比较小不适吃药补钙，可以多吃豆制品类的食物，多吃点大豆腐，大豆腐有丰富的植物蛋白，对人体有补钙的作用，也可以给宝宝吃虾，虾皮，鱼肉，猪肉，牛肉等，肉类的食物做的时候要煮熟了吃，以免造成消化不良，平时多抱宝宝出去晒太阳，每天多喝一些温开水。

注意宝宝避免吃生冷的食物。