问患者提问

艾灸哪个时间段最好

我脖子后背感觉好沉，有时候酸的难受，腰也不舒服的，我想艾灸一下，想知道艾灸哪个时间段好？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一天当中艾灸好的时间就是中午11点到1点钟了，在这个阶段我们艾灸可以让人们体内阳气更加充足。还有我们尽量在每年夏天艾灸，这时人们不容易感冒，并且毛孔也全部打开，所以治疗效果也会非常的显著，因此如果大家有艾灸的需要，那么不妨在每年夏天的正午时分艾灸吧。

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