你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,痰中带血,多见于内热大上火,鼻咽部干燥,口腔炎症刺激引起的可能性大建议营养均衡,劳逸结合,不要吃辛辣刺激食物,作息规律,观察一下,也可以应用清火栀麦片,祝你健康
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