每次来月经时肚子都会疼痛,这就是痛经的原因,导致。月经期间尽量不要吃辛辣凉硬刺激的食物,要多吃容易消化的食物,可以多喝红糖水,不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,要注意讲究个人卫生,要特别注意阴部的卫生,要用温水清洗外阴,选用合格的卫生巾,穿棉质内裤。
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