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肾阳虚适合干重体力活吗

我是一名男性，现在25岁，我肾虚，现在找工作，什么都不会，就想去工地干活，想知道肾阳虚适合干重体力活吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不可以进行重体力活的，肾虚的话就要进行补肾的，采取食补的方法。不可以吃冷食，注意保暖。养成良好的生活饮食习惯是关键。
也要注意房事不要过度，平常要注意多锻炼身体，不要熬夜。

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