你好。开始奶多突然没奶了，可能是饮食不当而引起的奶回了。建议找中医辨证用中药进行生奶催奶治疗。如服下乳涌泉汤加减等。
下奶的食品有鲫鱼汤，猪蹄汤，大枣，花生等。建议多吃鲫鱼、生鱼、鲶鱼煲汤最好；其次猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品。
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