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问患者提问

喝奶茶补钙

平时下课以后，喜欢就是去学校的奶茶店买奶茶。前几天学校给学生安排了体检，体检结果显示我有一点缺钙。缺钙会影响成长，所以想咨询一下，想知道喝奶茶补钙吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮用奶茶不能在补钙方面发挥作用。建议如果你想补充钙，你仍然应该添加一些钙片，或在日常饮食中吃一些骨汤豆。它具有一定的钙补充作用。
海鲜产品也有这样的作用。为了达到均衡的饮食，素食是好的，不挑食，少吃零食。

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