脚疼脚肿的原因有；过度疲劳导致腿部血液无法回流，休息后会消退。由于肥胖导致对腿部的压迫过大。季节性腿肿这与身体无关。
心脏功能下降。盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉。如果身体各方面正常的话，可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。
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