血管硬化应该注意哪些、怎么去治疗

动脉硬化是动脉的一种非炎症性蹭、可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病、其规律通常是在青少年时期发生、至中老年时期加重、发病男性较女性多、近年来本病在我国逐渐增多、成为老年人死亡主要原因之一参考意见：动脉硬化是一种全身性疾病、应整体看待和治疗、包括控制血压、血糖、血脂等、并积极诊治可能伴发的心脑血管疾病在医生指导下加强锻炼、促进侧支循环形成；

并注意足部护理、避免皮肤破损、烫伤等饮食方面需要注意主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量、以减少脂类物质在血管内沉积如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入、同时还要注意避免高糖饮食、因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物食用油以植物油为主饮食宜清淡、不可吃得太饱、最好戒烟忌酒