扭到腰，站起来的时候疼，可以走路，不能弯

你这样应和气血虚运化失衡，肝脾失衡有关系，应在合理的注意合理的休息保证睡眠。调养心情可以用中药的方法舒筋活血片，羌活独活汤等，针灸按摩一下比较好的，适当热敷一下比较好的，注意合理的休息按时睡眠以上是对“扭到腰，站起来的时候疼，可以走路，不能弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！