足底筋膜炎最佳治疗方法，高分求！

您好，足底筋膜炎也就是我们常说的跟痛症，一般是由于走路太多或者鞋跟太硬等导致跟腱附着处劳损，受到刺激后产生炎症反应引起的以疼痛为主要表现的疾病，一般早晨起床后及走路时间过久时疼痛症状明显。

首先注意休息，穿鞋子不要太硬的，经常泡脚，可以口服消炎镇痛药物对症止痛，做针灸理疗等，局部封闭及小针刀治疗，建议到骨科就诊，祝早日康复！