背上长好多硬的包不痛不痒怎么办

意见建议粉瘤一类的东西，属于毛囊口堵塞后皮脂继续分泌，无法通常排除所引起，小的可以叫粉刺，类似于青春痘，大的就是粉瘤了，一般油性皮肤的人容易得。

如果很大、经常复发的话，需要注意调整生活方式，少熬夜，少吃肉类油脂类食物及甜食，避免烟酒辛辣刺激，否则有感染、发炎的可能。

必要的时候可以考虑做个小手术切了，要不然三天两头发炎很烦人的。