其实这只是种心理作用。我大致猜一下,前段时间因为很辛苦所以瘦了很多,可能瘦下来的原因是你刻意地想去减肥,虽然后来是有效果,但一旦停止这样的减肥行为之后,你潜意识会认为之前的减肥行动让你很受苦受累,因此你需要多吃一些来补充之前付出的辛劳。
哪怕你显意识偶尔会拒绝,明知道多吃一些或者某些食物热量很高,吃了会发胖,但之前的忍耐在潜意识中积聚起来,就会告诉你吃一次而已,没什么问题的。
结果一次这样的欲望获得了满足,接下来的欲望就会接踵而至,什么都只是一次性,结果就会造成更强烈的心理暗示,也就会慢慢变得能吃了。
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