胃病可不可以吃大枣

胃病不宜多吃大枣。大枣含维生素C含量高，每100克含维生素C高达243mg，被称为“天然维生素C，维生素C有利于增强免疫力，促进患处愈合，还有抗氧化、抗肿瘤作用。

还可以健脾养胃，能益气、安神、生津，用于气血双亏、头晕失眠、心悸、心脾两虚、气短无力者。但因为大枣的皮不易消化，会增加胃的负担，建议少量食用。