刚生完宝宝吃什么好的呢？

刚生完孩子以后，产妇一定要注意饮食的调理，不要吃太多油腻的东西，突然间吃太多油腻的东西可能会影响肠胃的消化，甚至会导致腹泻，可以多喝一些有营养的汤水，放一些鲫鱼汤，鸽子汤，甲鱼汤，老母鸡汤，喝这些汤水能够有效地补充能量，缓解气虚的情况，还能够帮助产妇下奶。

这几天还要注意营养均衡，调理好饮食才能够调理好母乳，适量的吃一些蔬菜水果也是很好的。