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喝绿茶有利尿的作用吗

平时上班的时候我特别喜欢喝茶，最近发现只要一喝绿茶我上厕所的次数就会变多，很爱喝绿茶，而且是喝那种拿绿茶当水喝似的，喝绿茶都有什么作用呢喝绿茶有利尿的作用吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝绿茶是有利于排尿的。可以适当地喝点红茶，利尿效果会相对降低。茶本身含有更多具有利尿作用的茶。多喝茶和利尿对身体会更好，这可以促进毒素的排出。
然而，如果身体寒冷或脾胃虚弱，尽量少喝绿茶。

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