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问患者提问

跑步减肥没有坚持下去会反弹更厉害吗

跑步运动完后是不是如果不坚持下去就会反弹更厉害？肥胖

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

跑步运动如果长期坚持可以达到减肥的效果，如果不能坚持，饮食过量，是有可能再胖回去的

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