问患者提问

孩子一般早上几点起床是最为合适的，我家的小鬼每天要睡到十一二点才起床，怎么办？怎么叫都不醒的？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这位朋友,很高兴为您解答.俗话说早睡早起有益身心健康.一般宝宝晚上八点半以前睡觉,早点七点半以前起床比较合适,进行适当的锻炼.宝宝不起,可以给他放放音乐等,找一些方式叫他起床。

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