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腰椎骨折取钢板两个月后可以进行什么运动

2016年7月初进行内固定取出手术，目前已经两个月了，请问可以进行什么强度的运动想得到的帮助：建议如何进行哪些形式的锻炼

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

两个月的话，可以复查x光平片检查。恢复良好的话，可以立即采取腰背部肌肉锻炼。建议通过飞燕，或者是拱桥式的锻炼，也可以采取五点支撑，适当的锻又要避免出现疼痛加重。
以上是对“腰椎骨折取钢板两个月后可以进行什么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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