月经前或者月经期间半夜总是出汗是怎么回事

月经前和月经期间，总是有半夜出汗的情况，主要就是说明身体是比较虚弱的原因的，可能和性激素分泌突然减少有关系的。没有其它异常可以不用管，必要时可以做性激素检查和甲功检查。

月经期间多吃一些补气血的食物来促进身体的康复，注意卫生，经常清洗会阴部。饮食上应注意多吃一些高蛋白的食物，增加营养，这样才有利于减少这种出汗的情况。

多休息，放松心情，不吃辛辣刺激的食物等。