您好,根据您的描述,您的情况属于劳损,这种现象在很多人身上都存在,您不必过于担心。指导意见在许多朋友身上,都存在着这样的情况,多数是由于长期面对电脑或者长期伏案工作、学习造成的。
建议您在日常的生活中,定时起来活动。每天都要按时的做下运动,晃动下脖子以及舒展下筋骨,对您的健康有很大的帮助。
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