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睡眠焦虑症严重吗

我身边好几位朋友患了抑郁症，我们也知道焦虑症的症状是睡眠不好，我想知道睡眠焦虑症严重吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你睡眠好的话，应该不是焦虑症，是一种正常现象，焦虑症一般体现为睡眠不好。焦虑症主要是产生紧张控的反应并且形成恶性循环，越恐惧越担心越难入睡，会造成失眠的症状，所以睡眠如果叫好的话就不好焦虑症，但是目前焦虑症是发病率极高的一个疾病，所以还是要注意预防。

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