产褥期的便秘，也改变饮食，多喝水，多运动，多吃些新鲜的水果蔬菜，如香蕉，梨，以及蜂蜜等，可以给予相应的泻药治疗，给予药物外用，口服益生菌，肠道的菌群改善，有很好的作用。
建议平时少吃肉类，多吃粗纤维，改善肠蠕动。
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