怎么消除肿眼泡？

很多人有肿眼泡的原因，就是因为眼压过大或者是眼睛内湿气过重。所以最好的解决方法不是通过医疗的技术手段而是通过自我的按摩和自我的调理，可以经常用热毛巾敷一下眼睛，然后用按摩眼睛的手法轻轻地按摩眼部。

最重要的是每天都要记得早点睡觉，不能够熬夜，熬夜就会加重眼睛的负担，会使你肿眼泡的现象更加的严重。如果有条件的话也可以多擦点眼霜。