早起恶心呕吐可能是作息不规律,饮食不注意,食用过酸过辣食物导致胃肠功能出现炎症,也可能是炎热干燥的环境引起。此时应尽量避免食用干热的食物,如麻辣烫、瓜子、桂圆等,且禁饮酒,多喝水,规律作息时间,过几天应该就会好转。
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