你好,看你说的症状方面较多,而看像你这种情况,还是应该要看看中医是会比较好的,可通过中医的辨症来调理上一段时间也是能会有不错的效果的。
平时也是需要在生活和饮食上多注意保养也好,饮食上要清淡些,规律些,不要吃刺激性大的食物,生冷的食物和不易消化的食物也不要吃的好
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