首页 > 权威问答 > 熬夜，头痛，晕，睡不着觉，失眠

问患者提问

熬夜，头痛，晕，睡不着觉，失眠

熬夜，头痛，晕，睡不着觉，失眠，有时心慌

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，熬夜，头痛，晕，睡不着觉，失眠，有时心慌，建议您要调整自己的作息时间，避免生物钟紊乱引起上述症状·。
建议您可以睡前洗个温水澡，或是喝杯热牛奶来改善睡眠质量，促进睡眠！

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号