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消化不良吃紫米好消化吗

我从小就胃不好，不吃就饿，稍微多吃一点就撑得慌，还老是一饿就打嗝打个不停，经常吃了东西不消化胃胀胀的，不吃就吐酸水，总是吃健胃消食片缓解，我想吃些紫米来补血，可肠胃消化吸收能力不好，那消化不良吃紫米好消化吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

紫米无论是用来补血还是正常的食用都是可以的，紫米对于胃酸较多的患者很有帮助，紫米是呈碱性，普通大米是酸性，紫米有利于改善胃酸过多的症状，但是如果经过验血表示是贫血，那么单纯吃一下紫米来补血是没有太大的功效，最好可以服用一些药物来补血。

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