子宫肌瘤切除后三个月小腹有胀痛感

2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活。3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。5.如厕后，由前往后擦拭以避免感染。

6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘