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孕39周加3天孕妇做什么运动能催产的啊

我女儿在怀孕期间做什么运动能催产，我想知道怀孕39周加3天孕妇做什么运动能催产的啊？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

注意不要做剧烈的运动，可以适当的进行散步，散步也可以呼吸新鲜的空气，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。划腿运动：需用手扶椅背，右腿在固定位置，左腿转动，做完后还原，换一个腿继续做，早晚每做5次-6次。

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