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患者提问

孕妇睡觉往左侧躺还是右侧躺好?

胎位正的孕妇睡觉时候往左侧躺好?还是往右侧躺好?缺铁性贫血的话,吃哪些食物或水果比较好?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好.孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,多采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。缺铁性贫血应多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏.瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。

    多吃含铁多的绿叶蔬菜菠菜、芹菜、油菜、苋菜,。

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