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我很容易出汗，特别是夏天，走路几分钟或者

我很容易出汗，特别是夏天，走路几分钟或者我很容易出汗，特别是夏天，走路几分钟或者上个5楼就能汗流夹背，头部背部胸前流很多汗

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，出汗是身体调节体温平衡的主要方式，气温高，出汗多属于正常的，如果气温不高出汗多影响正常生活与植物神经功能紊乱等有关，建议平时适当运动锻炼增强体质，多喝水，避免辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免熬夜劳累等

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