儿童咳嗽感冒食疗大全许多疾病都可能有咳嗽症状、如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等、咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状、治疗上主要采用消炎、止咳.而中医认为、咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一、但自古就有五脏六腑皆令人咳、非独肺也之说、指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现、其他器官有病累及肺时、也可发出咳嗽.咳嗽发生的原因、有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类.外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致、其特征是:发病急、病程短、常常并发感冒;
内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别.其特征是病情缓、病程长、反复发作.小儿咳嗽比大人反应严重、多数会咳嗽不止、父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水.用药的结果是孩子的胃口差了、食欲不好、营养就跟不上、孩子的抵抗力就差、这样一来孩子更容易感冒、咳嗽、所以这类孩子就陷入恶性循环之中、孩子往往长得瘦小、面色焦黄、甚至会引发哮喘.所以当孩子有咳嗽症状时、父母要先观察其咳嗽、看有无并发症以及全身症状、再决定是否立刻就医一、需要赶紧就医的咳嗽1.孩子突然咳得很严重、并且呼吸困难、可能有异物堵住了气管.容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等、这类情形非常危险、应及时去医院.2.发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难、需立即送医院紧急处理.3.婴儿很容易患毛细支气管炎、这是肺炎的一种.患儿脸色不好、常发紫、或者呼吸增快、招肩呼吸、加上吸气时胸壁下部凹陷、也应及时送医院救治.二、父母可以先观察、不急送医院的咳嗽1.虽有咳嗽、发烧、但精神好、大多是感冒或扁桃体炎.2.感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽.3.咳嗽、痰多、但不发热、精神好.4.只发生在清晨的咳嗽.5.紧张时或运动后的轻微咳嗽.以上5种咳嗽父母不必过于担心、可以通过食疗的方法缓解症状、治疗咳嗽.因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分、而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽、不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的、食疗的方法也就不同.在这里教家长一个简单的区分方法、就是观察孩子的舌苔.如果舌苔是白的、则是风寒咳嗽、说明孩子寒重、咳嗽的痰也较稀、白黏、并兼有鼻塞流涕、这时应吃一些温热、化痰止咳的食品.如果孩子的舌苔是黄、红、则是风热咳嗽、说明孩子内热较大、咳嗽的痰黄、稠、不易咳出、并有咽痛、这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物.内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽、这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物、具体方法如下:一、风寒咳嗽1.生姜红糖大蒜孩子患了风寒感冒、喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用、如果孩子同时还伴有咳嗽、可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮、要用小火煮10分钟、把蒜头的辣味煮掉、这样孩子才肯喝.2.蒸大蒜水取大蒜2~3瓣、拍碎、放入碗中、加入半碗水、放入一粒冰糖、把碗加盖放入锅中去蒸、大火烧开后改用小火蒸15分钟即可.当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝、大蒜可以不吃.一般一天2~3次、一次小半碗.大蒜性温、入脾胃、肺经、治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好、而且方便简单、孩子也愿意喝.3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤、并不断翻动、烤到橘皮发黑、并从橘子里冒出热气即可.待橘子稍凉一会、剥去橘皮、让孩子吃温热的橘瓣.如果是大橘子、孩子一次吃2~3瓣就可以了、如果是小贡桔、孩子一次可以吃一只.最好配合大蒜水一起吃、一天2~3次.橘子性温、有化痰止咳的作用.吃了烤橘子后痰液的量会明显减少、镇咳作用非常明显、而且孩子都愿意吃.4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内、油热后放入姜末、稍在油中过一下、随即打入1个鸡蛋炒匀.孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时、每晚让孩子在临睡前趁热吃一次、坚持吃上几天、就能收到明显效果.5.梨花椒冰糖梨一个、洗净、横断切开挖去中间核后、放入20颗花椒、2粒冰糖、再把梨对拼好放入碗中、上锅蒸半小时左右即可、一只梨可分两次吃完.蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显、但有的孩子不喜欢花椒的味道、家长可自己选择.以上是治疗风寒咳嗽的食疗方、家长在运用这些方法治病的同时、还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗泞柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等.二、风热咳嗽可以食疗1.梨冰糖川贝把梨靠柄部横断切开、挖去中间核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川贝(川贝要敲碎成末、把梨拼对拼好放入碗里、上锅蒸30分钟左右即可、分两次给宝宝吃.此方有润肺、止咳、化痰的作用.因为现在的宝宝普遍贪凉、热了就吹空调、一年四季都在吃寒凉的水果、所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少.2.煮萝卜水白萝卜洗净、切4~5薄片、放入小锅内、加大半碗水、放火上烧开后、再改用小火煮5分钟即可.等水稍凉后再给宝宝喝、此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的、2岁以内的宝宝收到的效果更好.3.还可以给宝宝吃下列食物:①柿子:性大寒、能清热、化痰、止咳.但宝宝一次只能吃一只、吃多了肚子会不舒服.②西瓜:性寒、能治一切热症.宝宝在夏天如患了风热咳嗽、可给他多吃西瓜.③枇杷:性凉、能润肺化痰止咳.适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃.④荸荠:性寒、荸荠水能化痰、清热.取2~3只荸荠去皮、切成薄片、放入锅中、加一碗水、在火上烧5分钟即可.此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好.宝宝患风热咳嗽时、还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜、这同样起到消内热、祛火、止咳的作用.辛辣、容易上火的食物禁止食用、如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹.三、内伤咳嗽内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽.或是因感冒发烧引起的咳嗽、虽然感冒发烧的症状已消失、但咳嗽却一直好不了.反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多、胃口较差、没有食欲、舌苔几乎是白苔.因此父母首先要调理宝宝的脾胃、提高宝宝的身体素质.具体食疗法如下:1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用.2.山药粥把山药去皮、切成虚放入食品粉碎机内、再加半碗水、将山药加工成稀糊状.然后倒入锅中、放火上烧、同时要不停地搅动、烧开即可.宝宝最好在空腹时食用、做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝.山药健脾胃、补肺气、益肾精、此方最适合婴幼儿食用、不但能止咳治哮喘、还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果.需要注意的是、山药煎煮的时间不宜过久、否则其中所含的淀粉酶就会分解、丧失滋补功效.3.红枣白果此方适合2岁以上的宝宝食用.取红枣3立白果3粒放入小锅中、加上大半碗水、中火烧10分钟即可.每晚临睡前给宝宝服用.红枣性温、益气补气、健脾胃;
白果性平敛肺气、定咳喘、并有固肾的作用、所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果、同时它还可以治疗遗尿症.需要注意的是、红枣和白果的量一定要掌握好、只限于3立量多了会导致宝宝上火、气滞.4.核桃芝麻红枣蜂蜜核桃仁半斤、黑芝麻2两、红枣半斤、把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀、再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀、所以可先将蜂蜜和水在火上加热).把大碗加盖、放入大锅中蒸、大火烧开后改用小火蒸40分钟即可.每天早晚给宝宝吃一勺.此方最适合儿童服用、不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘、而且对小儿的便秘也有非常好的效果.此方如果长期食用的话、能增强宝宝的体质.以上是对小孩经常发烧是怎么回事这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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