小孩1岁了晚上总是睡不好跪求解决方法！

亲，孩子睡不好，还真跟孩子晒太阳补钙有关，孩子一天必需户外晒到太阳一两小时，像孩子睡觉哭闹我宝持续了半年有多呢，我真头痛什么都试了就一点办法都没有，大人小孩睡觉都难受。

后来找到原因，因为宝睡觉都是九点多才起床，上午基本没外出，下午三四点睡觉，所以很少晒太阳，现在外出活动多了，睡眠也好转了。