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落枕的危害有什么

我自己就觉得自己实在是太懒惰了，我们都知道运动太少会得各种各样的疾病，身体素质就会越来越差，我感觉到脖子僵硬，转动不自如，是落枕了，就想问问落枕的危害有什么？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以采取药物的方法治疗，我们可以口服一些舒筋活血的药物进行治疗。枕头合适与否也是造成落枕的重要原因，平时用的枕头既不能过高，也不能过低，睡眠时以感觉舒适为度，有的落枕是在睡觉时着凉导致的，在睡眠时，一定要盖好被子，避免受寒。

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