三高症可不可以吃枸杞

三高症可以吃枸杞。常说的三高指高血压，高血糖，高血脂！所以在饮食方面就要注意这方面的了如高血压需要低钠饮食，就是少吃盐，高血糖需要少吃含糖食物，高血脂就需要少吃动物油。

禁烟酒！枸杞多糖对实验性高脂血大鼠的血脂有明显影响，可显著降低血清胆固醇、甘油三脂含量、而对高密度脂蛋白有升高作用。

实验结果表明构把多糖有明显的调节血脂作用。三高人群是可以吃枸杞！