头部被打了一棒现在肿的很厉害

患者外伤引起的皮下出血，需要排除眼睛有没有损伤，如果没有，水肿症状，需要2周好转，建议48小时后热敷。一）合理膳食；

（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。

希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！