每天早晨起床，擦鼻子时鼻子有血。

这种情况最常见的原因是空气过于干燥。因为在人熟睡时呼吸较深，如果空气干燥，鼻腔很容易出现因为干燥引起的毛细血管破裂，引起少量出血。

这种情况不仅容易造成出血，长期如此还会降低鼻腔对外界空气的防御机能，易患感冒。建议在睡觉之前在室内放置水盆或者湿毛巾等能够蒸发水分的物品，放置在暖气上效果更好。

空气加湿器也有一定作用。