产后如果平躺着睡觉起来后两侧腰痛

自从怀孕，生产之后就落下这个毛病，平躺着睡觉醒了之后腰两侧会很酸痛，不过一天不自觉的过去也就不痛了，侧着睡不会有这个现象，睡熟了不小心平躺着，醒了之后就会痛，没有一次例外。我20怀孕，怀孕期间从来不敢平躺睡觉，而且记忆里我就一直很少有平躺睡觉，都是侧身睡觉的习惯。产后平躺着睡觉起来后两侧腰痛