问患者提问

全身乏力，懒言，气短

你好，我每天都感觉乏力，四肢无力，特别是上午、气短，不想说话，稍微有点运动背部就出汗，我体形比较瘦，面色也不好看。但食欲正常。请问我是怎么了？想得到的帮助：人比较瘦，想长胖点

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你提供的情况来看，你是气虚及阴虚体质所造成的症状表现。人体气虚则少气懒言、容易出汗、全身乏力，阴虚就会形体消瘦，建议你加强运动，增强体质，可以服用补气滋阴的药物或食物，多食山药、核桃、黄芪、黑芝麻等，注意保持心情舒畅，充足睡眠。

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