问患者提问

睡完觉了觉得很累是怎么了？

每天睡完觉了不是觉得舒服，身体不是放松了许多，而是觉得很累，有时还感觉不如不睡觉呢，脖子，头都觉得不是太舒服？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你叙述的症状分析,主要考虑是亚健康状态,是由于疲劳,焦虑,睡眠不足,工作压力大等原因引起的,不属于某种疾病.你这种情况要注意休息,多吃蔬菜和水果,保证微量元素及维生素的摄入,适当的运动,增强抵抗力。

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